BlissBalls 2.0: havermout abrikoos noten

bliss-balls-met-abrikoos-en-havermout

 

Standaard heb ik eigenlijk altijd een aantal ingrediënten in huis….denk aan havermout, noten, dadels, speltmeel, rozijnen, ahornsiroop, bananen enzovoort….Nu had ik nog een zakje gedroogde abrikoos liggen, denk denk denk….

Bliss Balls moesten het worden, nu met een andere smaakmaker….ABRIKOOS!

 

Je hebt nodig voor zo’n 24 stuks:

  • 100 gram havermout
  • 200 gram gedroogde abrikoos
  • 70 gram notenmix (ongezouten)
  • 5 dadels zonder pit
  • 3 eetlepels ahornsiroop

 

Bereiding:

Maal de noten fijn in de keukenmachine. Voeg alle overige ingrediënten toe en maal nogmaals goed fijn tot je een egaal mengsel hebt. Draai balletjes van het mengsel, je kunt er zo’n 24 stuks uit halen. Zet de Bliss Balls in de koelkast voor ongeveer 2 uur, ze zijn dan goed stevig geworden.

Je kunt ze in de koelkast een kleine week bewaren dus geniet iedere dag van 2 a 3 Bliss Balls als tussendoortje of bij je ontbijt, lekker!

 

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s